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Yousuke

なんとか生き抜いている30代。
体力がなく、集中力も続かず、
「ちゃんとできない自分」に長年モヤモヤしてきました。
自称ADHDとして、日常をどうにか回す方法を探し続けています。

完璧な人間ではありませんが、
同じ目線で、現実的に役立つ情報を届けることを大切にしています。

※当サイトは個人の体験・考察をもとにした情報提供を目的としており、医療行為や診断を行うものではありません。

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運営者：Yousuke
自称ADHD・虚弱体質として、日々をどうにか回しながら得た経験や考えをもとに情報発信をしています。

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