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コミュ障に悩む20代男性向けに、“いただき女子リリちゃん”の行動術をベースに、無理なく人と話せるようになる実践テクニックを解説します

生きづらさを感じる人が、休日にできる簡単な『社会トレース』。映画、カラオケ、旅行…普通のことが自分を育てる。